Vad är Systerveckan?

Tidigare års innehåll

Sista veckan på sommarlovet har tjejer i Linköping fått inspireras av supercoola föreläsare, testa på många olika fysiska aktiviteter och delta i workshops av Storasystrarna i förberedelse för det stora steget från grundskola till gymnasiet.

Föreläsare

Nya föreläsare med nya perspektiv.

Möt Petra Brask, entreprenör, författare av Koll på tiden? : tips för skola, fritid, vänner, sömn och återkommande föreläsare kring drömmar, mål och framtid på Systerveckan.

Dr. Mouna Esmaeilzadeh, hjärnforskare och TV-personlighet. Mouna inspirerade deltagarna från Systerveckan 2020.

Workshops

Storasystrarnas Bli Din Egen Bästis hålls självklart under Systerveckan.

Drömmar, mål och framtid tas upp i två workshops från Storasystrarna: Dream Big och Vision Boards.

Ytterligare bearbetas ämnena arbetsmarknad och karriär med workshopsen CV till anställning och anställnings intervjuer.

Fysiska aktiviteter

Med syfte att visa på fysiska aktiviteter som roligt har Systerveckan erbjudit olika akitiviteter varje sommar, bland annat boxning, styrketräning, dans och yoga.

Självklart återkommer
mentorskapsprogrammet varje år.

Läs mer om mentorskapsprogrammet

Föreläsare 2020

Mentorskapsprogrammet återkommer varje år…

Läs mer om mentorskapsprogrammet

Vill göra vetenskap "sexigt"

Hjärnforskare och doktor

TV personlighet och entreprenör

Årets vinnare av MENSA-priset 2019

Svensk UN representant för hållbar utveckling sedan 2002

Dr. Mouna
Esmaeilzadeh

Mästare av självledarskap

VD och tidsplanerare konsult för Petra Brask & Partnerrs AB

Författare. Coach. Ledarskap.

Petra
Brask

Ledare i media industrin

Årets inspiratör 2017

Årets Media Amazon 2017

VD Öst Media AB

Program ledare på SVT’s Eftersnack

Anna
Lindberg

'Queen of hackathons'

VD för Innovation Pioneers

Rådgivare för startups

Arbetar med att stärka kvinnor i MÅNGA organisationer

Susanne
Fuglsang

Syfte

På samhällsnivå

Bidra till ett jämställt samhälle och förebygga psykisk ohälsa. Vårt bidrag till jämställdhet innebär att undervisningen på Systerveckan är framtagen för att stärka tjejer på områden som idag inte är jämställda i Sverige. Vårt bidrag till att förebygga psykisk ohälsa innebär att deltagarna på Systerveckan tillhandahåller verktyg och strategier för att på egen hand kunna strukturera sin vardag, undvika onödig stress och stärka sin självkänsla.

På individnivå

Ge deltagarna goda förutsättningar inför att börja gymnasiet. Vi hjälper deltagarna att utveckla en stark självkänsla som gör att de förstår sitt eget värde, våga ta plats och känner sig starka i sig själva. Detta resulterar i att deltagarna får en ökad chans att kunna gå sin egen väg och stå fast vid sina egna värderingar vid eventuellt grupptryck.

På en individ- och samhällsnivå

Inspirera fler unga personer till fysisk rörelse och hälsosam kost. Dels ger detta goda konsekvenser på såväl kropp som knopp, dels är det en essentiell del i Storasystrarnas förebyggande arbete mot det växande samhällsproblemet psykiska ohälsa. Vi strävar efter att lyfta fram en heterogen bild av vem en framgångsrik kvinna i samhället kan vara.

”Jag har fått nya fantastiska vänner vilket jag är så tacksam och glad över. Sen har jag också utvecklats som person, jag har lärt mig prata med människor och blir inte lika nervös när jag ska prata med en främmande person och tack vare peppen av ledarna och alla deltagare ger vågar jag nu göra saker som jag inte skulle vågat förut. ”

”Jag har utvecklas på många plan genom Systerveckan. Min inställning mentalt och mitt självförtroende har förbättras väldigt mycket och dessutom tror jag mer på mig själv och mina prestationer än innan då jag ofta förminskade mig själv och tyckte att allt jag gjorde var dåligt.”

”Denna vecka var den roligaste o bästa på hela året. Jag har mått så dåligt. Systerveckan va veckan där jag för första gången fick skratta, skaffa kompisar och hitta på roliga saker. Har dessutom två jättefina storasystrar som man alltid kan höra av sig till om det är något.”

” Jag har fått nya fantastiska vänner vilket jag är så tacksam och glad över. Sen har jag också utvecklats som person, jag har lärt mig prata med människor och blir inte lika nervös när jag ska prata med en främmande person och tack vare peppen av ledarna och alla deltagare ger vågar jag nu göra saker som jag inte skulle vågat förut. ”

” Jag har utvecklas på många plan genom Systerveckan. Min inställning mentalt och mitt självförtroende har förbättras väldigt mycket och dessutom tror jag mer på mig själv och mina prestationer än innan då jag ofta förminskade mig själv och tyckte att allt jag gjorde var dåligt. ”

Möt Emma och Maider

Deltagare Systerveckan 2019
Praktikanter Systerveckan 2020

En resa av självutveckling, skratt och värdefulla erfarenheter.
Vi vill ha med dig också.

Läs om deras upplevelse

Möt Emma och Maider

Deltagare 2019. Praktikanter 2020.

En resa av självutveckling, skratt och värdefulla erfarenheter.
Vi vill ha med dig också.

Läs om deras upplevelse

Film från Systerveckan 2019

Publikation 2020

Efter Systerveckan 2020 har vi skapat en publikation för att spegla sommarens succé.

Se på statistiken. Läs fina ord.
Ta reda på mer om verksamheten.

Läs här

Sponsorer

Se alla sponsorer

Press

Se all press

Press

Sponsorer

Se all press
Se alla sponsorer

På en individ- och samhällsnivå

Inspirera fler unga personer till fysisk rörelse och hälsosam kost. Dels ger detta goda konsekvenser på såväl kropp som knopp, dels är det en essentiell del i Storasystrarnas förebyggande arbete mot det växande samhällsproblemet psykiska ohälsa. Vi strävar efter att lyfta fram en heterogen bild av vem en framgångsrik kvinna i samhället kan vara.

Syfte

På samhällsnivå

Bidra till ett jämställt samhälle och förebygga psykisk ohälsa. Vårt bidrag till jämställdhet innebär att undervisningen på Systerveckan är framtagen för att stärka tjejer på områden som idag inte är jämställda i Sverige. Vårt bidrag till att förebygga psykisk ohälsa innebär att deltagarna på Systerveckan tillhandahåller verktyg och strategier för att på egen hand kunna strukturera sin vardag, undvika onödig stress och stärka sin självkänsla.

På individnivå

Ge deltagarna goda förutsättningar inför att börja gymnasiet. Vi hjälper deltagarna att utveckla en stark självkänsla som gör att de förstår sitt eget värde, våga ta plats och känner sig starka i sig själva. Detta resulterar i att deltagarna får en ökad chans att kunna gå sin egen väg och stå fast vid sina egna värderingar vid eventuellt grupptryck.